關注加拿大移民關注加拿大生活:據加拿大《星島日報》報道,雖然在加拿大的新育嬰母親因分娩而容易患上產后抑郁癥,但有華裔全職媽媽就主動應變,培養孩子獨立睡眠習慣,同時還組織了一個“媽媽團”,與友人分享育兒經驗,并幫助孩子從小學會如何交朋友。

 

 

來自北京的移民于卉在一年半前生下女兒。為抽出更多時間照顧孩子,于卉選擇從事翻譯工作,并在家辦公。然而,這對首次當媽媽的她來說并不容易。她稱,孩子出生后,自己最深切的感受是睡眠不足。

她說:“睡不好,工作就沒法做,再加上每天面對新生兒哭鬧,當媽的心情可想而知?!币虼?,她決定先從培養孩子睡眠習慣開始改變,沒想到效果顯著。

于卉說:“我和先生從女兒三個月開始培養她規律作息,五個月時進行睡眠訓練,六個月時,她與我們分房睡,并可以睡整夜。這樣我也能休息好,也更有精力再次投入到育兒和工作中?!?

于卉還與其它新媽媽們成立一個媽媽團,分享彼此的育兒經驗。她說:“能和其它媽媽交流、分享經驗對我來說是走出心情不好的好方法。孩子們也有機會在一起玩耍,從小就建立友誼?!?



投資有風險,以上信息供參考。

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